A apresentadora Carolina Patrocínio, casada com Gonçalo Uva, mãe de Diana e grávida de mais uma menina, acaba de lançar um livro intitulado "Stay Active - o que não te desafia não te muda". É do conhecimento público o gosto pela prática desportiva de Carolina, quem nem pelo fato de se encontrar novamente grávida deixa de treinar. Com um corpo muito bem definido, a apresentadora foi convidada a escrever um livro sobre exercício físico, aquando das críticas de que foi alvo pela prática de desporto durante a sua primeira gravidez.

Para o escrever, Carolina terá feito imensa pesquisa sobre o tema, sendo o principal objetivo do livro motivar as pessoas a treinarem, incluindo dicas sobre alimentação, etc.

Publicidade
Publicidade

É um livro para todos: para quem treina, não treina ou já o faz há algum tempo.

Na escola, Carolina sempre se destacou mais nas aulas de Educação Física, e gostaria que em Portugal as escolas dessem mais importância ao desporto. Quanto ás críticas de que foi alvo durante a primeira gravidez, não tiveram fundamento, visto a bebé ter nascido saudável e com mais de 3,100 Kg.

Com cinco irmãs raparigas, Carolina diz ser uma mãe descontraída, não deixando de fazer a sua vida por causa da filha, que deixa aos cuidados da sogra, da irmã ou de babysitters que contrata com regularidade, uma vez que consigo sucedeu a mesma coisa. A sua mãe nunca abdicou da sua vida por causa das filhas. Carolina acredita na educação com liberdade e responsabilidade.

Para esta apresentadora, o casamento também é muito importante, não descurando as atenções do marido em prol da sua filha como outras mulheres/mães o fazem. Sem rotinas nos treinos devido à instabilidade horária do seu trabalho, Carolina treina de 2ª a 6ª encaixando os treinos conforme pode.

Publicidade

Começou no ballet, que posteriormente abandonou devido á incompatibilidade com a faculdade e o seu trabalho na televisão. Inscreveu-se então num ginásio; não foi amor á primeira vista, mas com o tempo, e a persistência que a caracteriza depressa se transformou numa paixão. "Stay Active - o que não te desafia não te muda" é uma edição da Penguim Random House. #Famosos #Fitness