Um dos segredos para conseguir suportar os dias de frio que se estão a viver em Portugal é usar roupa que realmente o deixe quente. E aqui a preocupação estética deve ser deixada para segundo plano. O país está em alerta amarelo para os próximos dias. E nesta passagem de ano o frio vai fazer-se sentir. Por isso mais do que nunca é muito importante fazer as opções certas de vestuário, antes de sair à rua para festejar.

Uma das opções que se devem seguir é usar roupa interior de algodão, pois este tipo de roupa acaba por absorver a humidade e assim a nossa pele e corpo permanecem mais quentes. As várias camadas de roupa são também imprescindíveis.

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É quase necessário parecer um boneco insuflável! Mas só assim se consegue sair à rua. Porque nestes dias de inverno, as temperaturas abaixo de zero são uma constante em algumas zonas de Portugal.

Outra boa opção é usar sempre um chapéu, boné ou gorro. Isto porque a maioria do calor do nosso corpo é perdido através da cabeça. Sabia disso? Faça a experiência e perceba que vai ficar mais quente se usar algo na cabeça. Já experimentou? Certifique-se de que o seu pescoço está coberto com algo bastante quente. Pode optar por usar um lenço, uma gola alta ou ainda um cachecol.

Usar camadas exteriores quentes, por exemplo roupas 100% de lã, são uma boa opção. Isto porque são um bom isolante. Aqui o segredo é não economizar e escolher algo só porque é barato. Procure obter um casaco com boa qualidade.

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Se ainda não tem luvas e não é adepto deste acessório, então saiba que existem luvas que permitem que as pontas dos seus dedos fiquem à mostra. São simples e práticas e assim pode fazer tudo o que quiser, usar os seus dedos e manter as suas mãos quentes ao mesmo tempo.

Para os seus pés pode optar por meias 100% polipropileno e se o frio apertar demais, coloque umas meias de lã grossas. As botas são um bem essencial. E aqui deve usar um bom par de botas. A escolha das botas deve sempre ter em conta o isolamento, só dessa forma evita o frio. Se mesmo seguindo todas as instruções está a sentir frio, então o melhor mesmo é usar tudo em dobro.