Júlia Belard usou o Instagram, há duas semanas, para mostrar as suas novas e trabalhadas curvas em biquíni. De acordo com a página oficial do Instagram da actriz, a imagem que publicou faz parte da campanha de uma marca portuguesa. Para avisar os fãs, Júlia escreveu na descrição: "Quem é que gostou da última colecção da dressaporter?! Preparem-se para o que vem aí". 

Segundo a Flash Vidas, a actriz de 27 anos sente-se orgulhosa da sua imagem, porque deixou de "ser gordinha". Júlia estreou-se em 2007 na série Morangos com Açúcar, da TVI, em que interpretou uma adolescente que tinha uma autoestima em baixo, precisamente por ter excesso de peso.

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Não era apenas na ficção que lidava com os problemas ligados ao peso a mais.

Júlia disse à Flash Vidas que sofreu "uma grande transformação" ao longo da sua vida e que teve de adaptar a sua alimentação e as idas ao ginásio para conseguir ter o corpo que desejava. Para a actriz, que já participou em novelas como Deixa Que Te Leve, Mar de Paixão, Anjo Meu, Doida Por Ti, Mulheres e mais recentemente em Água de Mar (RTP1), o mais importante foi ter dito para si mesma que tinha de ir ao ginásio todos os dias. 

Para conseguir atingir este corpo invejável, a moranguita não come fritos, bebe imensa água e mantém-se longe de bebidas alcoólicas, bem como de refrigerantes. Assim como acontece com todos os que já passaram por uma dieta, há sempre os dias que são mais difíceis e em que se acaba por cair em tentação.

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Quando estes dias acontecem Júlia Belard compensa com um dia mais reforçado no ginásio. 

A actriz disse à CMTV que, mesmo que pareça um cliché, ela sente-se muito melhor desde que começou a praticar actividade física todos os dias e recomenda a prática de exercício a todos. Júlia disse que se sente "mais saudável" e que até dorme melhor. 

Júlia tem usado as redes sociais para mostrar o seu novo estilo de vida, não deixando de partilhar as refeições saudáveis e dando algumas dicas de lugares para encomendar refeições com baixo teor de gordura.  #Moda #Famosos #Vida Saudável