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Dando continuidade ao ciclo de conferências, a Universidade Sénior de #esposende realizou no passado dia 15 de Março uma nova sessão. Desta vez o tema escolhido foi “Cuidados da Visão”.

A apresentação ficou a cargo de Gustavo Santos, aluno da Universidade que exemplarmente aclarou os objetivos da sessão, sendo uma das práticas desta Universidade a envolvência dos alunos nas mais diversas atividades.

Como tem sido habitual em todas as conferências realizadas, o público encheu a sala da Academia Alpha, desta vez para ouvir a oradora convidada, a doutora Bárbara Gomes, em representação de uma conceituada empresa nacional do ramo da visão, e que durante cerca de uma hora esclareceu todos os presentes sobre os diferente cuidados a ter diariamente com a visão.

Bárbara Gomes começou por alertar sobre os cuidados na piscina, rio e no mar, salientando ser importante já que em Esposende é possível, como se sabe, aceder facilmente a estes três ambientes. Seguiram as explicações sobre sol e índices UV, onde foi exemplificado, através de uma luz simulada, a importância da proteção, não só no verão mas também ao longo de todo o ano. Barbara Gomes abordou ainda as horas passadas enfrente a um computador ou telemóvel e os consequentes prejuízos para a visão, aconselhando a prática do 20/20 (vinte minutos de trabalho, 20 segundos de descanso) para evitar a saturação visual.

A parte final da sessão foi aberta às questões e dúvidas por parte do público presente, sendo várias as intervenções e todas elas esclarecidas pela oradora convidada, a Dr.ª Barbara Gomes.

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A intervenção nos cuidados da visão terá continuidade durante o próximo mês de Abril com novas iniciativas. De acordo com a responsável da Universidade Sénior de Esposende, Maria Araújo, estas iniciativas são importantes para toda a comunidade, algo que foi constatável já que metade da sala estava composta por jovens. > Universidade Sénior de Esposende pretende ser um local onde se misturem gerações onde jovens e menos jovens possam trocar ideias e partilhar emoções.

De salientar que, passados apenas três meses desde a sua abertura, a Universidade Sénior de Esposende já é considerada por muitos uma referência no distrito, incansável na realização de atividades, promotora de diversos projetos e com um leque basto de oferta formativa, logrando diferenciar a sua posição e conquistando o carinho dos Esposendenses que enchem as salas nas mais diversas ações. #CidadaosdeEsposende #UniversidadeSéniorEsposende