2
Entrar
  1. Blasting News >
  2. Lazer
8 dicas para controlar a ansiedade: exercícios de respiração, otimismo e mais
LAZER

8 dicas para controlar a ansiedade: exercícios de respiração, otimismo e mais

Patricia  Germano
31 Julho 2019
Patricia Germano
  • news

    6 formas de viajar com baixo orçamento, da hospedagem à alimentação

    Há vários sites e plataformas, como o WWOOF, que permitem viajar de forma barata através de novos modelos de negócio.
    Patricia Germano
  • Siga os tópicos que estão em alta

    News

    + Adicionar a My Home
  • news

    5 factos que provam que Messi é um jogador à parte

    Ana Semanas
  • news

    Os 10 jogadores com melhor média de minutos por golo

    Ana Semanas
  • news

    Os 6 jogadores que Neymar quer a seu lado no Real Madrid, segundo o Don Balón

    Ana Semanas
  • news

    Os 10 jogadores que lideram a corrida pela Bota de Ouro

    Mbappé subiu à segunda posição de um pódio onde já estavam Messi e Salah.
    Ana Semanas
  • news

    10 factos sobre os 400 golos de Messi: maior vítima, hat-tricks e muito mais

    Ana Semanas
  • news

    Os 10 desportistas com melhor forma física em 2018

    Ana Semanas
  • news

    Os 5 avançados que podem substituir Benzema no Real Madrid

    Ana Semanas
  • news

    A conhecer em 2019: a cidade portuária de Hamburgo

    Esta cidade alemã tem uma ligação marítima há muitos séculos. No entanto, a sua importância não se resume a este aspeto.
    Eduardo Silva
  • news

    Os 10 jogadores que podem estar de saída do Barcelona

    Ana Semanas
  • news

    UEFA revela a 'equipa do ano' e os jogadores mais votados pelos fãs, com Modric no topo

    Ana Semanas
  • news

    O 'onze' mais caro do mundo não conta com Cristiano Ronaldo

    Ana Semanas
  • news

    Messi fora do top 5 dos jogadores mais valiosos, segundo o Observatório do Futebol

    Numa lista com algumas surpresas, Cristiano Ronaldo fica fora do top 10 e Luka Modric do top 100.
    Ana Semanas
  • news

    Os 10 jogadores de futebol mais valiosos, segundo a KPMG

    Ana Semanas
  • news

    Os 5 reforços que Messi pede para o Barcelona, segundo o Don Balón

    Ana Semanas
  • news

    Os 11 melhores jogadores de 2018, segundo o L'Équipe

    Ana Semanas
  • news

    Os 10 objetivos que Messi pode conquistar em 2019

    O FC Barcelona traçou as dez metas que podem inspirar a sua maior estrela neste ano.
    Ana Semanas
  • news

    Os 11 melhores jogadores africanos em 2018, para a France Football

    Ana Semanas
  • news

    Os 5 melhores goleadores de 2018

    Ana Semanas
  • news

    Os 10 melhores jogadores do mundo em 2018, segundo sondagem do jornal Marca

    Ana Semanas
  • news

    Os 7 melhores momentos desportivos de 2018, segundo o jornal Marca

    Jornal espanhol elege os melhores momentos do ano, entre vários desportos.
    Ana Semanas
  • news

    11 jogadores que terão custo zero em 2019 e que poderiam formar uma super equipa

    Ana Semanas
  • news

    Messi é o melhor jogador de 2018 no top 10 da FourFourTwo

    Ana Semanas
  • news

    Os 10 jogadores de futebol mais polémicos do ano

    Ana Semanas
  • news

    Os 10 melhores jogadores do mundo em 2018, segundo o The Guardian

    O top 10 tem algumas ausências surpreendentes, nomeadamente o brasileiro Neymar, que voltou a ficar longe do topo.
    Ana Semanas
  • news

    Os 10 melhores adolescentes do futebol no século 21

    Ana Semanas
  • news

    6 recordes e marcas históricas na carreira de Mbappé

    Ana Semanas
  • news

    Fim de ano diferente: descobrir a zona da Boavista

    Eduardo Silva
  • news

    9 treinadores de topo que nunca foram despedidos

    Com a saída de Mourinho, o jornal Marca elaborou uma lista com nove nomes grandes do futebol que nunca foram despedidos.
    Ana Semanas
  • news

    10 nomes que podem suceder a José Mourinho no Manchester United

    Ana Semanas
  • news

    Bota de Ouro: os 10 melhores marcadores da Europa nesta temporada

    Ana Semanas
  • news

    Os 10 candidatos a Jogador Africano do Ano de 2018

    Ana Semanas
  • news

    10 planos que Messi ainda quer cumprir

    Jornal Sport enumera a lista de objetivos que o astro argentino ainda quer realizar no futebol.
    Ana Semanas
  • news

    11 jogadores que mais brilharam na fase de grupos da Liga dos Campeões

    Ana Semanas
  • news

    Barcelona e Real Madrid dominam melhor equipa de sempre da UEFA

    Ana Semanas
  • news

    10 famosos que superaram doenças e problemas físicos e se tornaram grandes estrelas

    Ana Semanas
  • news

    7 golos e jogadas de Messi que mostram que Pelé não tem razão nas críticas ao astro

    Ex-jogador brasileiro mostrou-se muito crítico sobre o craque do Barcelona, dizendo que este só tem 'uma habilidade'.
    Ana Semanas
  • news

    Equipa de sonho: os 11 melhores jogadores para a Uefa

    Ana Semanas
  • news

    7 transferências que podem agitar o início de 2019: Hazard, Dembélé e mais

    Ana Semanas
  • news

    Top 10 dos favoritos a ganhar a Bola de Ouro 2019, segundo o Bleacher Report

    Ana Semanas
  • news

    7 características da dieta alimentar de Cristiano Ronaldo

    A espetacular condição física de Ronaldo tem a ver com o seu trabalho físico e envolve cuidados com a alimentação.
    Ana Semanas
  • news

    5 recordes mundiais de Cristiano Ronaldo, no Guiness

    Ana Semanas
  • news

    Top-10 dos clubes de futebol que mais pagam de acordo com a Global Sports Salaries Survey

    Ana Semanas
  • news

    Tanger, cidade marroquina entre a tradição e a modernidade

    Eduardo Silva
  • news

    5 golos de Messi de que poucos se lembram

    Thierry Henry deu o mote ao eleger o seu favorito e o jornal Marca completou o top 5 dos golos 'esquecidos' de Messi.
    Ana Semanas
  • news

    5 recordes que Cristiano Ronaldo pode bater nesta temporada

    Ana Semanas
  • news

    5 websites sobre livros lusófonos

    Marta Sousa
  • news

    10 jogadores que estão em final de contrato no Manchester United

    Ana Semanas
  • news

    Goal destaca os 11 melhores jogadores da Europa nesta temporada e inclui João Cancelo

    A época ainda vai no início, mas já há jogadores a destacarem-se e alguns são verdadeiras surpresas, como Tomas Vaclik.
    Ana Semanas
  • news

    Lista dos melhores nº 10 da história do futebol, segundo o site Goal

    Ana Semanas
  • news

    Viseu, uma cidade a conhecer neste Inverno

    Eduardo Silva
  • news

    Lista mostra quanto ganham os famosos com posts no Instagram

    Ana Semanas
  • Festival de yoga Wanderlust 108 vai voltar a Lisboa

    A segunda edição está marcada para 30 de setembro com atividades centradas em torno do bem estar.
    Eduardo Silva
  • Ilha da Madeira: uma região portuguesa que merece ser descoberta este verão

    Eduardo Silva
  • Riga, uma cidade cheia de estilo

    Eduardo Silva
  • Uma viagem rumo à cidade de Guimarães

    Eduardo Silva
  • #Turismo

    Teerão, a herdeira da antiga Pérsia

    A capital iraniana tem uma vasta história ligada ao Reino Persa e merece ser conhecida pelos turistas.
    Eduardo Silva
  • #Turismo

    Roterdão, uma cidade moderna com vocação marítima

    Eduardo Silva
  • Turismo

    Kiev, uma bela cidade no Leste Europeu

    Eduardo Silva
  • Turismo

    Sofia, uma capital antiga e religiosa

    Eduardo Silva
  • #Turismo

    Alojamento turístico invulgar em Portugal

    Em Portugal há alguns hotéis com caraterísticas diferentes que merecem ser conhecidos.
    Eduardo Silva
  • #Curiosidades

    Dakar, um excelente destino na África Ocidental

    Eduardo Silva
  • Viagens

    Oslo, uma cidade verde e cultural

    Eduardo Silva
  • Curiosidades

    Telavive, uma cidade moderna no Médio Oriente

    Eduardo Silva
  • #Turismo

    Dicas para planear uma viagem por conta própria

    Conheça os conselhos para planear a sua viagem de sonho, sem ir a uma agência de viagens.
    LV
  • #Turismo

    Penacova: uma charmosa vila portuguesa no distrito de Coimbra

    LV
  • Alimentação

    Vai viajar de avião? Evite estas 6 refeições

    LV
  • Curiosidades

    Sente frio no avião? Nós explicamos o motivo

    LV
  • #Turismo

    Feira das Viagens – O Mundo das Oportunidades em Lisboa, Coimbra e Porto

    A Feira das Viagens 2017 vai acontecer em três cidades. A entrada é gratuita.
    Ana Carolina Chick@
  • #Viagens

    Como viajar pelo mundo gastando pouco.

    Diana Cataluna
  • Entretenimento

    São esperados 1500 visitantes na XX Feira dos Enchidos de Alpalhão

    Fábio Belo
  • Turismo

    A feira de emprego é um dos grandes destaques na BTL

    Ricardo Santos
  • #Turismo

    Os destinos nacionais e internacionais presentes na BTL

    Foram várias as escolhas para o destino de férias perfeito, nacionais e internacionais.
    Ricardo Santos
  • #Turismo

    BTL: A feira ligada ao turismo esteve mais uma vez em destaque

    Ricardo Santos
  • Entretenimento

    Alpalhão: XX Feira dos Enchidos tem lugar a 31 de março e a 1 de abril

    Fábio Belo
  • Natureza

    Pet Festival – O melhor do mundo dos animais de estimação esteve na FIL

    Ricardo Santos
  • #Curiosidades

    Os hábitos mais estranhos dos portugueses

    Estes são alguns dos costumes mais peculiares que os portugueses não conseguem evitar.
    Joana Antunes
  • #Viagens

    Crónicas de Viagem - Houston/Space Center

    Gil Moreira Nunes
  • Animais

    Gatos pretos: sinal de azar ou de sorte?

    Fabio88mv
  • Viagens

    Cinco experiências que não podem faltar na sua viagem a Cartagena

    Karina Sgarbi
  • #Viagens

    Crónicas de Viagem - Letónia/Riga/Sigulda

    Longas caminhadas e "bobsleigh" dão o mote a um país marcado pela herança soviética.
    Gil Moreira Nunes
  • #Viagens

    Crónicas de Viagem - Colúmbia Britânica - Canadá

    Gil Moreira Nunes
  • Inovação

    Chegou a primeira discoteca debaixo de água?

    Diogo Tomaz
  • Animais

    Previsão de chuva de... aranhas.

    Diogo Tomaz
  • #Viagens

    Primeira fonte de cerveja pública do mundo já abriu e fica na Europa

    Finalmente os visitantes poderão beber cerveja diretamente de uma fonte pública.
    Diogo Tomaz
  • #Curiosidades

    Consegue ver os objetos escondidos nos círculos coloridos?

    Solange Ferreira
  • Turismo

    Bahamas e as praias de areia cor-de-rosa (com galeria de fotos)

    LV
  • Entretenimento

    E se viajasse diariamente ao lado de monstros? (veja as imagens)

    Rafaela Sousa
  • #Natureza

    Ilhas Faroé: A natureza no seu esplendor (Com vídeo e fotogaleria)

    Situadas no Atlântico Norte, as Ilhas Faroé são um território dependente da Dinamarca.
    LV
  • #Entretenimento

    'Môce dum Cabréste permite-me dizer coisas que seriam inapropriadas fora do YouTube'

    Ana Golegã
  • Entretenimento

    Kiko is Hot: “Surgiu uma necessidade de ser ouvido e procurar quem pensasse como eu”

    Ana Golegã
  • Natureza

    As praias paradisíacas da Tailândia (Com galeria de fotos)

    LV
  • #Turismo

    Islândia: A terra do fogo e do gelo

    É um destino de sonho, situado no Oceano Atlântico a poucas horas de voo de Portugal.
    LV
  • #Turismo

    Disneyland Paris: Um pedido de casamento de sonho (com vídeo)

    Claudia Falcão
  • Entretenimento

    Disneyland Paris: novo espectáculo

    Claudia Falcão
  • Natureza

    À descoberta do paraíso no rio Lima

    Helena Osório
  • #Turismo

    Turismo: Breve análise do setor em Portugal

    Como está o mercado do turismo em Portugal e o que se espera para o ano de 2016.
    Ricardo Santos
  • #Turismo

    BTL 2016: A feira do turismo internacional

    Ricardo Santos
  • Música

    Viral: 'Metalhead' surpreende júri em programa de talentos

    Bruno Correia
  • Famosos

    Os 10 vídeos mais odiados do YouTube

    SDNews
Publicidade
As notícias mais lidas
  • Natureza

    Continuarão os Passadiços do Paiva a ser um fenómeno?

  • Curiosidades

    Faça o teste: Para que lado vai este autocarro?

  • Entretenimento

    Truques para ganhar o jogo do Monopólio

  • Curiosidades

    Consegue ver o animal escondido na imagem a preto e branco?

  • Curiosidades

    Capitais do mundo (III): Tóquio

  • Entretenimento

    Dúvidas quanto ao 'Réveillon'? Aqui estão os melhores programas

  • Livros

    Chamusca recebe 7ª edição do Mercado de Natal

  • Música

    AC/DC voltam a Portugal em 2016

  • Entretenimento

    Metal Pursuit: Jogo para metaleiros

  • História

    Museu Nacional Ferroviário: conheça a história dos caminhos-de-ferro em Portugal

  • Educação

    Novo jogo de tabuleiro cura a preguiça e obriga ao exercício físico

  • Viagens

    Ryanair lança promoção com voos a 5€

  • Entretenimento

    A Vila Natal regressa mais uma vez a Óbidos

  • Automobilismo

    Luxo, aventura, status e velocidade

  • Automobilismo

    Salão do Automóvel e Veículo Ecológico

  • Música

    Seja você o criador do hino oficial da Wings for Life World Run 2016

  • Entretenimento

    Rota das Tapas está de volta em Lisboa e no Porto

  • História

    Os 7 castelos que não deve deixar de visitar

  • Turismo

    Capitais do Mundo (II): Brasília

  • Entretenimento

    A easyJet faz 20 anos e vai oferecer bilhetes

  • Turismo

    Capitais do Mundo: Wellington (I)

Publicidade
Notícias do Mundo
scegli qui i tuoi paesi preferiti >>
  • US
    Joe Biden leads the Democratic Party race for nomination to take on Donald Trump P. Ghose
  • Italia
    L'oroscopo di domani 8 marzo e classifica: emozioni per Bilancia, sorpresa per Toro CC
  • France
    Monde : La chirurgie esthétique prend de l'ampleur dans la quête de la beauté S. F. L. Moudourou
  • United Kingdom
    Rock band Genesis announce plans to re-form B. Gibson
  • Brasil
    A mediunidade de cada signo do zodíaco F. J. VB
  • México
    Las orientaciones oportunas preparan a los niños, ante la inevitable muerte de la mascota C. Díaz
  • Argentina
    Los Vikingos: la primera sangrienta batalla contra los monjes británicos L. Franelli
Lazer:
Todas as notícias
news
Ciência Cultura Economia Educação Futebol Internacional Lazer Política Tecnologia TV & Famosos
Categorias
Casa Desporto Emprego Estilo Europa Opinião País Saúde Sociedade
  • Sobre nós
  • Editorial
  • Privacidade
  • Contatos
Blasting SA, IDI CHE-247.845.224, Via Carlo Frasca, 3 - 6900 Lugano (Suíça) © 2020 Blasting News
This website uses profiling (non technical) cookies, also third parties cookies, in order to send advertising messages according to user's preferences. To know our policy or to deny the consent for cookies use click here. If you continue the navigation through accessing each element below or you close this banner you agree to the use of cookies